Disciplina
Foco
Respeito
Superação
Mais que movimentos, formamos caráter.
Sobre a academia
Shotokan
Tradição e técnica
Disciplina
Evolução constante
Respeito
Valores para a vida
Tradição, disciplina e evolução
A +Energia Academia é uma escola dedicada ao Karatê Shotokan, trabalhando o desenvolvimento físico, técnico e pessoal dos alunos.
O treino vai além da execução dos movimentos: disciplina, respeito, foco e superação fazem parte da formação dentro e fora do dojo.
OSS!
Karatê Shotokan
Corpo forte. Mente focada.
Uma arte marcial que desenvolve técnica, coordenação, condicionamento, confiança e autocontrole, respeitando o ritmo e a evolução de cada aluno.
01
Técnica
Fundamentos, kihon, kata e kumite trabalhados de forma progressiva.
02
Condicionamento
Treinos que desenvolvem mobilidade, força, velocidade e resistência.
03
Valores
Respeito, disciplina e perseverança como parte essencial do aprendizado.
Onde estamos
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